سفارش و تحویل مواد غذایی می تواند یک راه خوب برای ایجاد تنوع در وعده های غذایی خود را چرخش و کمک به رستوران های محلی. اما آن می تواند استرس زا باشد تعجب کنید که چگونه غذای سالم تحویل واقعا است. اگر چه هیچ زمان شواهد نشان می دهد COVID-19 می تواند انتقال از طریق مواد غذایی وجود دارد برخی از اقدامات احتیاطی شما می توانید هنگام سفارش و تحویل غذا (به طور خاص وقتی که می آید به بسته بندی) است که می تواند کمک کند.
نگه داشتن خواندن برای یک اشتباه شما باید جلوگیری از ساخت هنگام سفارش غذا به صورت takeout!
شاتر
ساخت یک طرح
قبل از سفارش غذا برای تحویل آن را یک ایده خوب به یک طرح برای چگونه شما می رویم به دریافت مواد غذایی و دور از بسته بندی.
این شامل درخواست تماس تحویل و تنظیم یک تماس نکته برای تحویل راننده. این نیز مهم است به یاد داشته باشید که حمایت از رستوران سفارش تحویل از آنها را به طور مستقیم ممکن است به آنها بیشتر سود از سفارش از طریق یک شخص ثالث ارائه خدمات.
شاتر
شما همچنین باید آماده سازی خانه خود را برای دریافت مواد غذایی است. با توجه به NPR خوب اولین قدم این است که "برای ایجاد یک امن مواد غذایی محیط زیست هنگامی که غذا وارد تمیز کردن هر سطح آن را لمس خواهد کرد."
شاتر
آن را نیز هوشمند خود را دریافت کنید بشقاب و ظروف را آماده بنابراین شما می توانید انتقال مواد غذایی از takeout ظروف قبل از پرتاب کردن اضافی بسته بندی.
NPR ادامه "پژوهش نامه مطالعه در چاپ جدید مجله پزشکی انگلستان در ماه مارس نشان داد که coronavirus بود قابل تا چهار ساعت در مس تا 24 ساعت روی مقوا و تا سه روز در پلاستیک و استیل ضد زنگ."
شاتر
هنگامی که شما در دفع بسته بندی دستهای خود را با آب و صابون به مدت حداقل 20 ثانیه. و سپس تمیز کردن و پاکسازی که در آن شما بستهای از مواد غذایی است.
tinyurlis.gdu.nuclck.ruulvis.netshrtco.de
مقالات مشابه
- عسل خردل مرغ
- یکی از شیرین کننده شما باید متوقف استفاده از ASAP، با توجه به کارشناسان 88801100011088 این هیچ راز است که همه ما دوست دارم و هوس کمی طعم اضافی در وعده های غذایی ما و نوشیدنی در هر حال حاضر و پس از آن. در حالی که ادویه جات ترشی جات و گیاهان به مواد غذایی zest اضافه شده است که جوانه های طعم خود را راضی می کند و همچنین می تواند مزایای تغذیه ای ارائه, چیز زیادی شما می توانید برای نوشیدنی های خود را علاوه بر شیرین کننده انجام وجود دارد. شیرین کننده ها اغلب به نوشیدنی های محبوب مانند قهوه و چای اضافه می شوند. <b>sweetener you should avoid</b> با این حال ، یک شیرین کننده شما باید ASAP اجتناب وجود دارد ، با توجه به کارشناسان ، و ما به شما بگویید که چرا. The *Best Black Leggings Are On Sale Right Now Shutterstockبيا باهاش روبرو <strong>بشيم، شيرين کننده</strong> هاي مصنوعي برات عالي نيستن. به گزارش کلینیک کلیولند، شیرین کننده های مصنوعی ممکن است با تغییرات باکتری های روده ای همراه باشند و همچنین می توانند منجر به افزایش ذخیره چربی شوند. يکز!Shutterstockاگرچه بسیاری از شیرین کننده های مصنوعی تعداد کمی دارند، اما در صورت وجود، کالری دارند، اما اغلب بسیار شیرین تر از همتایان سنتی خود هستند. این شیرین کننده های فوق العاده قندی اغلب شما را به هوس چیزهای شیرین تر منجر می شود و می تواند به سلامت کلی شما زیان بار باشد.Shutterstockدکتر اورولووا اوگونیمی مربی بهداشت در مصاحبه ای با <em>Eat This, Not That!</em>توضیح می دهد که چگونه مصرف شیرین کننده های مصنوعی می تواند منجر به پرخوری و دیگر مسائل ترسناک بهداشتی شود. اوگونیمی فاش می کند: «این می تواند منجر به خوردن کالری بیشتر از آنچه می شدیم شود اگر شیرین کننده مصنوعی را صرف نظر کنیم و خطر بسته بندی روی پوند اطراف midsection مان را افزایش دهد که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و حملات قلبی ما را افزایش می دهد.» Duly اشاره کرد!Shutterstock<strong>آیا از شیرین کننده های مصنوعی در نوشیدنی هایتان استفاده می کنید؟ به ما اطلاع دهید که چگونه شما برنامه ریزی برای فاز شیرین کننده از رژیم غذایی خود را در نظرات زیر!</strong>
- خرید لباس بچگانه از پیانو استایل
- 7 نرم افزار برای نگه داشتن زندگی خود را در حال اجرا 'به طور معمول در طول قرنطینه
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- MagEasy برگ و بررسی هیئت مدیره – مغناطیسی سازمان های مدولار سیستم برای دفتر خود و ابزار
- چگونه یک برج خنک کننده را به زمین بزنیم
- FYI این مطلق *بهترین* پوش را می پوشند در یک هواپیما
- میل سوپاپ تقویتی Tu5
- Sensate دستگاه مراقبه بررسی