آسان سالاد خارجی

این آسان سالاد خارجی است که نور ملایم و پر از سبزیجات نخود و سبزی تازه. آن را به سرعت تبدیل به یک رفتن به سالاد پاستا را در خانه خود!

من عاشق ساخت و مصرف سالاد ماکارونی به potlucks کباب و دریافت togethers. آنها غذا جانبی کامل برای به اشتراک گذاری. این آسان Orzo سالاد ماکارونی است که فصل تابستان مورد علاقه. آن را متنوع و خوشمزه طرف است که هر کس را دوست دارد! من همیشه یک کاسه های خالی خانه–هیچ باقی مانده!

این Orzo سالاد ماکارونی MVP من تابستان با نخود, خیار, منداب, گیلاس گوجه فرنگی...همه پوشش داده شده در یک خوشمزه و روشن در خانه پانسمان! این تابستان مورد علاقه, اما خوب است در تمام طول سال در اطراف. شما نمی توانید به اشتباه با این دستور العمل در هر زمان از سال است.

چه Orzo?

Orzo واقعا کوچک, کوتاه ماکارونی. آن را به شکل دانه های زیادی از برنج اما کمی ضخیم تر. آن را آسان به طبخ و بزرگ در سالاد و یا با خدمت با سس پستو یا سس مارینارا. شما می توانید خرید orzo در اکثر فروشگاه های مواد غذایی و به دنبال آن در ماکارونی راهرو.

من آن را دوست دارم برای این سالاد پاستا به دلیل ماکارونی کوچک است شما می توانید آن را در هر نیش می زنند!

مواد تشکیل دهنده سالاد خارجی

مواد, تازه, ساده و خیلی خوشمزه! برای این سالاد شما نیاز:

•  Orzo ماکارونی
•  منداب (می توانید با استفاده از اسفناج)
•  انگلیسی خیار
•  انگور و گوجه فرنگی
• نخود (لوبیا سفید یا مرغ خرد شده خوب خواهد بود)
•  پیاز قرمز
•  پنیر فتا (می توانید با استفاده از پنیر بز یا پنیر پارمسان)
•  ریحان تازه

ساده پانسمان

در خانه سس سالاد در واقع بسیار ساده برای ایجاد و آنها واقعا خود را در خانه پخت و پز به سطح بعدی. مرعوب نمی شود–آن را فقط به اندازه گیری و دستگاه های همزن!

در یک کاسه متوسط (یا حتی یک Mason jar!), ترکیب:

• روغن زیتون
• آب لیمو
• طلایی سرکه بالزامیک (یا سرکه شامپاین)
• عسل
• سیر خرد شده
• نمک و فلفل

چگونه می توان سالاد خارجی

فقط یک زن و شوهر از مراحل خوشمزه ترین Orzo سالاد ماکارونی همیشه!

• شروع می کنیم با جوش یک ظرف آب شور. طبخ پاستا با توجه به جهت بسته بندی تا زمانی که آل dente.
• تخلیه و شستشو! به ماکارونی شستشو در آب سرد و حرکت آن را در یک کاسه بزرگ.
• اضافه کردن منداب (یا اسفناج), خیار, گوجه فرنگی, نخود, پیاز, پنیر فتا و ریحان به orzo و آن را به آرامی هم بزنید سپس نم نم باران پانسمان بیش از بالا و هم بزنید و دوباره آن را.

می توانید من را به سالاد در پیشرفت ؟

بله! تا 3 روز در یخچال و فریزر. این دستور غذا را در صبح و در دست آسان ظرف های جانبی و یا حتی برای خوردن ناهار.

بیشتر دستور العمل های سالاد ماکارونی

عکس های مولی

با تشکر برای به اشتراک گذاری!

اگر شما این دستور غذا, لطفا ترک یک امتیاز و نظر زیر! شما همچنین می توانید به اشتراک گذاری یک عکس در Instagram! برچسب @twopeasandpod و استفاده از هشتگ #twopeasandtheirpod.