دوچرخستان : فروشگاه اینترنتی دوچرخه

همه ی دوچرخه های ثابت از یک روش برای تولید سطوح مختلف مقاومت استفاده نمیکنند. دوچرخه ثابت نشسته : اینها در واقع همان دوچرخه معمولی هستند که سالیان دراز همه ما تجربه استفاده از آن ها را داشته ایم، این دوچرخه ها دارای صندلی بلند و پدال هایی در پایین صندلی هستند که قابلیت تمرین با شدت بالا را نیز برای کاربر فراهم می کند. آیا فضای منزل یا باشگاه شما مناسب دوچرخه پشتی دار هست و یا میزان بودجهای که برای خرید لوازم هوازی کنار گذاشتهاید میتواند همه نیازهای منزل و یا باشگاهتان را تأمین کند. نرمی و سختی پدالها بر روی دوچرخه ثابت اسپینینگ اسپرتک قابل تنظیم است و ورزشکار میتواند از پدال زدن نرمتر و روانتر شروع کند و با گرمتر شدن بدن خود، سختی پدالها را بیشتر کند و به این ترتیب به فعالیت بیشتر و کالری سوزی بالاتر خرید دوچرخه ثابت برقی بپردازد.

بچه های 6 تا 9 ساله با قد حدود 115 تا 130 می توانند از این دوچرخه ها استفاده کنند.دوچرخه ها از این سایز شروع به تجهیز شدن به سیستم دنده می کنند،اما نوع بدون سیستم دنده هم در بازار موجود است.اگر فکر می کنید فرزندتان آماده نیست،یا اینکه توانایی آموزش دادن ندارید بهتر است دوچرخه های بدون سیستم را برگزینید. خلاصه اینکه دوچرخه سواری در سنین پایین کمتر از دوچرخه سواری در بزرگسالی اهمیت ندارد و والدین باید وظیفه سنگین خرید دوچرخه، آموزش سواری و مراقبت از کودکان را در شروع این سفر هیجان انگیز بر عهده بگیرند.

چه زمانی برای خرید دوچرخه کودک مناسب است؟ گارانتی و خدمات پس از فروش مناسب مهمترین اصول در هنگام خرید وسایل ورزشی هستند. برای خرید دستگاه بدنسازی و همچنین مشاهده قیمت دستگاه بدنسازی می توانید به بخش دستگاه بدنسازی مراجعه نمایید. با توجه به بودجه اتان می توانید این مدل ها را انتخاب نمایید. نوع نشستن بر روی دوچرخه های اسپینینگ به صورت دوچرخه های کورسی می باشد و برای تمرین های مقاومتی و هوازی بسیار مناسب می باشد.نوع عملکرد این نوع دوچرخه نیز اکثرا به صورت دیسکی و با فلایویل های نسبتا سنگین میباشد و تنظیم درجه سختی آن نیز به صورت دستی و با استفاده از لنت مخصوص انجام میشود.

پرورش ذوق به ورزش زمانی کارساز است که بذر آن از پیش کاشته شده باشد، پس پدال زدن روی یک دوچرخه بچگانه اولین قدم به سمت آینده ایست که با ورزش مأنوس است. در مسیر خرید دوچرخه این موضوع ذهن هر پدر و مادر مسئولیت پذیری را به خود مشغول خواهد کرد.پاسخ دقیقی به این سوال وجود ندارد زیرا کودکان در سنین پایین تر یا کمی بالاتر می توانند حداقل با کمک پاهای خود روی زمین،دوچرخه خود را حرکت بدهند و کم کم به این وسیله خو بگیرند تا زمانی که برای مراحل بالاتر مثل پدال زدن ارتقاء یابند.اساسا کودکی که قادر به قدم زدن باشد می تواند تحت نظارات پدر یا مادر در محیطی امن مثل حیاط روی یک دوچرخه مناسب بشیند.با در نظر گرفتن ویژگی های فیزیکی و قابلیت های مختلف مثل تسلط کامل بر حفظ تعادل هنگام راه رفتن،کودکان سه ساله بهترین گزینه هستند.بیاد داشته باشید خرید دوچرخه کودک در سنین نامناسب،کودک را دلسرد خواهد کرد که به عدم علاقه در سنین بالاتر ختم می شود.

ایندکسر