ایتالیایی, سالاد تورتلینی

ایتالیایی, سالاد تورتلینی ساخته شده tortellini با پنیر و گوجه فرنگی و گوشت زیتون, ریحان, مزه, در خانه, ایتالیایی, سس و بیشتر! این دلچسب سالاد ماکارونی می تواند در خدمت به عنوان یک غذای اصلی و یا ظرف سمت.

Italian Tortellini Salad

ما یونانی سالاد تورتلینی شده است خواننده مورد علاقه برای سال! من خیلی خوشحالم که شما بچه ها آن را دوست دارم.

اجازه دهید من به شما معرفی یکی دیگر از مورد علاقه ما , ایتالیایی, سالاد تورتلینی. اگر دوست دارید سالاد یونانی, من می دانم شما را دوست دارم این نسخه ایتالیایی. آن را فقط طول می کشد 30 دقیقه می تواند در خدمت به عنوان یک غذای اصلی و یا ظرف سمت.

پسر من عاشق این سالاد پاستا و هر بار که من آن را به یک حزب و یا غذای مختصر من ترک با یک کاسه های خالی. این است که همیشه یک نشانه خوب:)

Italian Tortellini Salad Recipe

مواد لازم سالاد

این سالاد تورتلینی لود شده با تمام ایتالیایی مورد علاقه خود را از مواد تشکیل دهنده!

  • تورتلینی پنیر (یخچال و یا یخ زده)
  • گوجه فرنگی (انگور یا گیلاس)
  • زیتون سیاه
  • فلفل قرمز (رنگ زرد و نارنجی و یا سبز خواهد بود بیش از حد خوب)
  • پیاز قرمز
  • سالامی (اگر شما نیاز به سالاد به گیاهی, شما می توانید ترک کردن سالامی.)
  • Pepperoncini فلفل (شما می توانید با استفاده از خفیف یا متوسط آنها اضافه کردن عطر و طعم بزرگ!)
  • پنیر پارمسان
  • ریحان

شما همچنین می توانید اضافه کردن: پپرونی مرغ prosciutto, ژامبون, کنگر فرنگی, قلب, موتزارلا, پنیر پنیر پنیر پرولون کیپر یا جعفری ایتالیایی. احساس رایگان به آن مخلوط کردن!

Italian Dressing

سس ایتالیایی

این سالاد می شود با لباس ساده در خانه سس ایتالیایی. البته شما می توانید با استفاده از مورد علاقه خود را از فروشگاه خریداری سس ایتالیایی اما من در خانه پانسمان بهترین است!

و من قول می دهم آن را تنها طول می کشد چند دقیقه به ماهوت پاک کن زدن ، به علاوه شما می توانید آن را در پیشبرد. آن را در یخچال نگه دارید تا دو هفته.

Italian Tortellini Pasta Salad

چگونه به ایتالیایی سالاد تورتلینی

  • طبخ تورتلینی با توجه به دستورالعمل بسته شما می خواهید آن را به آل dente. آیا بیش از طبخ پاستا یا تورتلینی سقوط خواهد کرد از هم جدا.
  • تخلیه و شستشو با آب سرد. محل ترتیلا در یک کاسه بزرگ.
  • اضافه کردن ویژگیهای گوجه فرنگی, زیتون, فلفل قرمز, پیاز, گوشت pepperoncini پارمسان پنیر و ریحان.
  • نم نم باران با سس ایتالیایی مطمئن شوید این سالاد به خوبی پوشش داده و همچنین پرت کردن.
  • فصل را با نمک و فلفل را به طعم و مزه.
  • خدمت این سالاد در دمای اتاق و یا سرد.

و اگر شما می خواهید برای خدمت به نان سیر, caprese, نان سیریا بروسکتا در سمت برو برای آن! من همیشه می گویم بله به بیشتر کربوهیدرات!

چگونه به فروشگاه

شما می توانید این سالاد در پیشبرداما نمی پرت کردن سالاد با تمام پانسمان استفاده از تنها نیمی از پانسمان و رزرو بقیه برای بعد. اضافه کردن برخی از پانسمان جلوگیری خواهد شد تورتلینی از هم چسبیده و آن را به تمام مواد تشکیل دهنده عطر و طعم در حالی که آن را سرد در یخچال.

هنگامی که شما در حال آماده به خدمت به سالاد اضافه و باقی مانده سس و بازی شیر یا خط. این را خنک شدن آن را. من همچنین می خواهم برای چاشنی زدن با بیشتر ریحان و پنیر پارمزان درست قبل از خدمت.

نگه داشتن لباس پوشیدن و سالاد را در یک ظرف در بسته در یخچال به مدت سه روز. پسماندهای بزرگ هستند! گاهی اوقات من دزدکی حرکت کردن یک چند نیش سمت راست از ظرف نگو به جاش:)

Italian Tortellini Salad in bowl

بیشتر دستور العمل های سالاد ماکارونی

  • 18 اونس پنیر تورتلینی
  • 3 فنجان انگور و گوجه فرنگی نصف شده
  • 6 اونس چاله چاله سیاه, زیتون, خشک و نصف
  • 1 فلفل قرمز, ریشه, کشت و خرد شده
  • 1/4 پیاز قرمز خرد شده
  • 8 اونس گوشت خرد شده
  • 1/2 فنجان خرد شده فلفل pepperoncini
  • 1/2 فنجان خرد شده پنیر پارمسان
  • 1/2 فنجان ریحان خرد شده
  • حلال نمک و فلفل را به طعم و مزه
  • سس ایتالیایی
  1. طبخ تورتلینی به آل dente با توجه به دستورالعمل بسته. تخلیه و شستشو با آب سرد. محل ترتیلا در یک کاسه بزرگ.

  2. اضافه کردن گوجه فرنگی, زیتون, فلفل قرمز, پیاز, گوشت pepperoncini پارمسان پنیر و ریحان. نم نم باران با مقدار مورد نظر از پانسمان و بازی شیر یا خط هست. فصل را با نمک و فلفل را به طعم و مزه. خدمت در دمای اتاق و یا سرد. شما می توانید چاشنی زدن با ریحان و پنیر پارمسان, در صورت دلخواه.

فروشگاه ماکارونی سالاد در یخچال تا 3 روز. بالا را ببینید که چگونه به سالاد در پیشبرد.

حقایق تغذیه

ایتالیایی, سالاد تورتلینی

مقدار در هر وعده

کالری 388 کالری از چربی 180

درصد نیاز روزانه*

چربی 20g31%

چربی های اشباع شده 7g35%

کلسترول 51mg17%

سدیم 1353mg56%

پتاسیم 315mg9%

کربوهیدرات 33g11%

فیبر 4g16%

شکر 4g4%

پروتئین 19g38%

ویتامین A 1169IU23%

ویتامین C 34mg41%

کلسیم 187mg19%

آهن 2mg11%

* درصد ارزش روزانه بر اساس 2000 کالری در رژیم غذایی.

عکس های مولی

با تشکر برای به اشتراک گذاری!

اگر شما این دستور غذا, لطفا ترک یک امتیاز و نظر زیر! شما همچنین می توانید به اشتراک گذاری یک عکس در Instagram! برچسب @twopeasandpod و استفاده از هشتگ #twopeasandtheirpod.

tinyurlis.gdclck.ruulvis.netshrtco.de

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>