Bruschetta

کلاسیک Bruschetta Recipe با گوجه فرنگی و ریحان و روغن زیتون روی نان تست. این اشتها آور آسان است که همیشه مورد علاقه راه برای شروع هر وعده غذا!

Bruschetta Recipe

تابستان های مورد علاقه

Bruschetta یکی از مورد علاقه من غذا یا تنقلات به خصوص در طول تابستان هنگامی که گوجه فرنگی و ریحان در فصل هستند. ما همیشه گیاه یک تن از گوجه فرنگی و ریحان در باغ ما و به دنبال راه هایی برای استفاده از آنها.

شما نمی توانید به اشتباه با بروسکتای گوجه فرنگی. آن است که استارت کامل برای هر وعده غذایی و فقط در مورد هر کسی می تواند پشت نان تست نان صدر با سیر و گوجه فرنگی و روغن زیتون و ریحان تازه.

Bruschetta in a bowl

آسان Bruschetta

یکی دیگر از دلایل من عاشق bruschetta آن است که فوق العاده ساده برای ایجاد. اگر شما چند دقیقه, شما می توانید bruschetta. اگر شما همیشه نیاز به آسان آخرین لحظه پیش غذا, بروسکتا باید خود را به! شما فقط نیاز به چند مواد تشکیل دهنده.

کلید ساخت بهترین bruschetta است که مطمئن شوید که شما با استفاده از بهترین مواد تشکیل دهنده. از آنجا که تنها چند مواد تشکیل دهنده درگیر بهترین را یک تفاوت بزرگ.

How to Make Bruschetta

بهترین نان برای Bruschetta

اول, شروع با یک تازه باگت. یک باگت فرانسوی اندازه کامل اگر شما در حال خدمت bruschetta به عنوان اشتها آور. شما می توانید یک قاب در تقریبا در هر فروشگاه مواد غذایی. شما می توانید این شیرینی را خلال باگت اگر شما می خواهید برای صرفه جویی در زمان و یا شما به راحتی می توانید آن را تکه تکه در خانه با یک تیز چاقو نان را. شما می خواهید نان به حدود 1/2 اینچ ضخامت.

اگر شما در خدمت bruschetta به عنوان اشتها آور و می خواهید یک heartier بخش شما می توانید با استفاده از ایتالیایی یا فرانسوی نان برش بزرگتر خواهد بود.

شما می خواهید به نان تست نان قبل از اضافه کردن در پر کردن. شما می توانید نان تست برش نان در فر و یا شما می توانید کوره برش روی گریل یا تابه گریل داخل.

استفاده از بهترین گوجه فرنگی

گوجه فرنگی ستاره از دستور بنابراین مطمئن شوید که شما با استفاده از بهترین! انتخاب گوجه فرنگی رسیده که آبدار هستند و در اوج خود است. Bruschetta بهتر است در طول تابستان هنگامی که گوجه فرنگی در فصل و بهترین عطر و طعم.

شما می توانید با استفاده از رم گوجه فرنگی, باغ, گوجه فرنگی, گوجه فرنگی گیلاس یا انگور فرنگی فقط مطمئن شوید که آنها رسیده و آماده خورده! نمی یخچال گوجه فرنگی و یا آنها را از دست دادن عطر و طعم خود را. فروشگاه گوجه فرنگی در مقابله.

ریز ریز کردن گوجه فرنگی و محل آنها را در یک کاسه. نم نم باران با روغن زیتون و اضافه کردن ریحان تازه خرد شده. فصل را با نمک و فلفل را به طعم و مزه. برای بهترین طعم اجازه دهید گوجه فرنگی پاتوق در کاسه قبل از خدمت تا طعم می تواند به تشدید.

Easy Bruschetta Recipe

چگونه به Bruschetta

ساخت bruschetta فوق العاده ساده و خیلی خوشمزه!

  • یک تکه از گرم نان تست بمالید و یک حبه سیر پوست کنده بیش از بالا. سیر عطر و طعم را ذوب به گرم نان دادن آن کامل سیر عطر و طعم.
  • بالای نان ترد با گوجه فرنگی و ریحان مخلوط.
  • اگر شما می خواهید برای رفتن همه را, شما می توانید اضافه کردن یک نم نم باران از سرکه بالزامیک یا سرکه لعاب. این بالزامیک طعم می رود بزرگ با گوجه فرنگی و ریحان. بلافاصله خدمت.

اگر شما در حال خدمت bruschetta برای یک حزب و شما می توانید بالا همه از برش باگت با گوجه فرنگی و ریحان با شکوه و خدمت در یک بشقاب و یا شما می توانید با قرار دادن گوجه فرنگی ریحان با شکوه در یک کاسه ریخته و آن را احاطه کرده با نان برش بنابراین مردم می توانند خود را bruschetta. هر دو روش کاملا قابل قبول برای طرفین!

چه به خدمت با Bruschetta

Bruschetta واقعا می رود و با هر وعده غذایی, اما آن است که یک کلاسیک, ایتالیایی, اشتها آور و عشق ما با بهره گیری از bruschetta با ما مورد علاقه دستور العمل های ماکارونی. در اینجا چند ایده:

Bruschetta است نیز با مرغ کبابی, ماهی, سبزیجات, یا یک سالاد! شما واقعا نمی تواند به اشتباه! این دستور غذا را ساده ایتالیایی است که همیشه یک pleaser جمعیت!

بیشتر گوجه فرنگی, دستور العمل

Bruschetta appetizer
  • 8 رسیده متوسط گوجه فرنگی دانه های حذف شده و خرد شده
  • 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • 1/3 فنجان ریحان تازه خرد شده
  • حلال نمک و فلفل را به طعم و مزه
  • 1 , فرانسوی, قاب برش به 1/2 اینچ ضخامت برش
  • روغن زیتون برای مسواک زدن نان
  • 2 حبه سیر پوست کنده
  1. فر قبلا گرم به 450 درجه فارنهایت.

  2. در یک کاسه متوسط با هم ترکیب گوجه فرنگی 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون, ریحان, نمک, و فلفل. اجازه نشستن در حالی که شما نان تست نان.

  3. محل برش قاب بر روی یک ورق پخت بزرگ. شما ممکن است نیاز به استفاده از دو ورق. برس بالای برش باگت با روغن زیتون. محل ورق پخت در فر و پخت تا برش نان در حال تست در مورد 5 دقیقه. حذف از اجاق گاز و مالش سیر بیش از نان تست فشار کمی به نان.

  4. بالا هر تکه نان با گوجه فرنگی و ریحان با شکوه. فصل را با نمک اضافی و فلفل سیاه و سرکه در صورت دلخواه.

شما همچنین می توانید نان تست نان برش در کوره خارج و یا در یک تابه گریل.

حقایق تغذیه

Bruschetta

مقدار در هر وعده

کالری 120 کالری از چربی 27

درصد نیاز روزانه*

چاق , 3g,5%

سدیم 197mg8%

پتاسیم 289mg8%

کربوهیدرات 20g7%

فیبر 2g8%

شکر 3g3%

پروتئین 3g6%

ویتامین A 950IU19%

ویتامین C 15.2 میلی گرم18%

کلسیم 38mg4%

آهن 1.2 میلی گرم7%

* درصد ارزش روزانه بر اساس 2000 کالری در رژیم غذایی.

کلید واژه

آسان bruschetta recipe

عکس های مولی

با تشکر برای به اشتراک گذاری!

اگر شما این دستور غذا, لطفا ترک یک امتیاز و نظر زیر! شما همچنین می توانید به اشتراک گذاری یک عکس در Instagram! برچسب @twopeasandpod و استفاده از هشتگ #twopeasandtheirpod.

tinyurlis.gdu.nuclck.ruulvis.netshrtco.de

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>